あなたは、アウトドアがお好きですか？一年中日焼け止め対策をしていますか？春夏はしっかり対策していても、秋冬はどうでしょうか？私は、40代になるまで、日焼を気にしたことがなく、一年中、いっさい日焼け止め、紫外線対策をしませんでした。実家で過ご…

せっかくサプリメントを飲むのですから、、より効果的な飲み方があるなら知りたいですよね。◆サプリメントは「健康補助食品」そもそもサプリメントとは、薬ではなく、あくまで健康補助食品です。なので、通常の食べ物と同じ扱いで、効果効能が明確にあると言…

同じ環境、状況でも、日焼けしやすい人としにくい人がいますよね？真っ赤になってしまうもののまたスーッと白く戻る人と、黒くなってそのまま定着する人。その違いって気になりません？＜日焼けの定義＞肌を守ってくれる成分「メラニン」の働き方によって日…

太陽光線は、波長の長さによって「赤外線」「可視光線」「紫外線」の３つに分けられます。人が見えるのは、「可視光線」です。波長が短い「紫」から長い「赤」までの虹色です。「可視光線」の外側の波長が短いのが「紫外線」で、長いのが「赤外線」です。な…